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Pat Pat 痛?你可能患上梨狀肌綜合症!
梨狀肌綜合症(Piriformis Syndrome),亦有人稱為梨狀肌症候群,長時間久坐的上班族,還是跑步愛好者,都有機會患上梨狀肌綜合症。患者都會抱怨臀部會隱隱作痛,有時候會有麻痺感,嚴重時可能會擴散至腰部,甚至往下傳至腿部。而很多跑手初時都以為只是跑步後的肌肉痠痛,後期發現痠痛沒有消退不突止還愈來愈痛,嚴重時連行路都會跛下跛下,才知道梨狀肌發炎引發梨狀肌綜合症。
梨狀肌綜合症症狀
梨狀肌綜合症患者可能會出現以下症狀:
1. 臀部隱隱作痛
2. 髖關節緊繃,活動範圍縮小
3. 下背或大腿後側出現痛楚或麻痺感
4. 上樓梯或久坐後會加劇
5. 嚴重可能會出現坐骨神經痛,大腿後側至腳板產生灼熱感

Symptoms
Reason
梨狀肌綜合症治療方法
物理治療能夠有效地根治梨狀肌綜合症!物理治療師常常運用手法治療,如軟組織放鬆及關節鬆動術鬆動,放鬆梨狀肌及增加髖關節活動度 ,也能進一減輕梨狀肌痛楚。

