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前十字韌帶(ACL)重建手術後物理治療推薦
前十字韌帶(ACL)重建手術個案1
上年八月打籃球斷咗前十字韌帶，十一月先做手術，想搵個幫到我快啲康復嘅物理治療師。咁啱係instagram見到Oscar對前十字韌帶同阿基里斯嘅物理治療，發現佢對呢類嘅康復進度都好快同好好，就決定手術之前去睇下。 當時prehab 都比咗唔少意見我，亦提醒我術後rehab先係重點 。而我術後都跟足Oscar指示，rehab 好快！已經脫拐回復正常生活，但要重返運動 。 Osacr同體能教練Zack會隨住我進度去set program比我，要多謝返佢哋！ 而每一次去Oscar到會follow up我康復進度，仲會用運動Chur爆我！除咗透過運動治療加強返， Osacr會配合針灸同手法幫我消腫同放鬆 。而唔係傳統咁用機打打打，令我更加感受到Oscar嘅細心！ 重返運動之前，Osacr會要求我做一啲test ，包括肌力跑跳急停轉向平衡等， 用數據分析我係咪可以重返運動或者有咩需要加強返 。 係Oscar每星期一次嘅督促同照料下，經佢許可我已經可以第五到六個月重返籃球練習！ 係第八到九個月已經可以回復競爭性！ 進度比我預期中快， 效果亦都好好， 感受到各方面有所提升！ 感激Osacr每一次細心嘅物理治療， 令我可以重返運動！
前十字韌帶(ACL)重建手術個案3
經過Oscar細心、有耐性同專業既治療，再教導好多運動預防受傷及強化肌肉，幫到我在ACL手術後得到強大嘅支援，短短3個月時間身體已經康復好多。衷心感謝Oscar及其團隊既幫助 極力推薦Oscar及其團隊
前十字韌帶(ACL)重建手術個案2
Great service overall! Personally, I have been to several physiotherapists in both Hong Kong and Toronto but unlike any other physiotherapist, Oscar actually cares about his patients! He’s willing to thoroughly explain the rehabilitation process and will go out of his way to understand his patients exercise habits, ensuring each patient walks out of the clinic pain free at the end of the session by any means. He will also provide extra resources if necessary, video recordings of exercises, rehab products, rehab workout routine… etc. I had my ACL reconstructed on my right knee and with Oscar’s care, I was able to perform single leg hops and some light running in a mere 2 months of rehab. Not to mention he also treated my lifter’s elbow! I’m 90% recovered after just 3 sessions and can comfortable lift without any pain on my triceps, and my PR on bench went from 90kg to 110kg??!! 😂 Thank you Oscar! For anyone that’s looking for a physiotherapist, 10/10 I would recommend Oscar! Best physiotherapist in Hong Kong for its price and service!
前十字韌帶(ACL)重建手術個案5
一年多前做了ACL修復手術，去年底腳底腳踭痛找Oscar治療，但願來重點還是在ACL那兒，同時亦希望重返雪場，經過Oscar非常用心治療和訓練後，左右腳的力量平衡了很多，今個農曆年成功滑雪！多謝！
前十字韌帶(ACL)重建手術個案7
23年7月尾做完ACL手術，朋友推介來做物理治療，當時真係好擔心踢唔番波，但Oscar 好用心去處理我既問題，每次去都有進步，由行唔到到我踢番波用左一年時間，終於畢業，跟住oscar set個programme去做，絕對係比以前未斷ACL更強壯，絕對推薦！
兩至三個星期就可以唔用拐杖行路。十分推介。
前十字韌帶(ACL)重建手術個案6
今年年中做完ACL手術，一開始搵唔啱適合做物理治療嘅中心。經朋友介紹去咗康現，價錢適宜。Oscar同佢團隊都好細心，清楚教導適合嘅work out 仲會錄片，等我返屋企都可以跟住做。
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前十字韌帶(ACL)重建手術個案8
之前踢波比賽前十字韌帶撕裂，起初以為以後都踢唔翻波。手術後Oscar為我度身訂造康復計劃，每一次都為我細心檢查同治療。Oscar 設計康復計劃，不但清晰簡單易明，並會示範清晰指出重點。終於可以健康踢返波，感謝Oscar一直以來耐心幫助！
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前十字韌帶(ACL)重建手術個案9
24年7月第二次斷右腳ACL 手術完成後就即刻搵Oscar幫手，由最初隻腳都抬唔起，一步一步咁幫助我解決所有問題，冇論有咩困難Oscar都會好細心有耐性咁幫我搵到問題所在及解決方法，到而家可以開心咁踢返波了。 復康嘅路唔易行，Oscar同佢嘅團隊幫我制定左訓練表，每個月都會定期因應狀況更新方案，只要努力跟足，比以前更強係絕對有可能。
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